Parisuhde on taitolaji, jota kukaan meistä ei hallitse täydellisesti. Hyvä uutinen on, että parisuhdetaitojen vahvistaminen on mahdollista missä vaiheessa suhdetta tahansa. Tähän kategoriaan olen koonnut konkreettisia työkaluja ja pohdintoja, jotka auttavat teitä viestimään selkeämmin, kuuntelemaan syvällisemmin ja ratkaisemaan ristiriitoja tavalla, joka lähentää eikä loitonna.
Parisuhdeohjaajana näen, että pienetkin muutokset päivittäisessä vuorovaikutuksessa voivat muuttaa suhteen ilmapiirin parempaan. Löydät täältä apua muun muassa tarpeiden sanoittamiseen, tunnetaitoihin ja riidan ytimen ymmärtämiseen. Jos tuntuu, että tarvitsette valmennusta näiden taitojen viemiseen käytäntöön, autan teitä mielelläni ohjauksen merkeissä Oulussa tai etänä.
Suhtaudun vähän hämmentyneesti ilmaukseen “kasvoimme erilleen”. Minulle kasvu on juuri sitä, mikä parisuhteen kehityksessä on olennaista ja siksi ilmaus tuntuu ristiriitaiselta. Jos kumpikin kasvaa, sehän on ihana juttu. Millä tavalla se johtaa eroon? Eikö se, että kumpikin kasvaa, voi johtaa johonkin uuteen, mielenkiintoiseen ja parempaan yhdessä? Kasvaminen ei kuitenkaan ole Lue lisää…
Tony Dunderfeltin kirja ”Miksi mies ei puhu tunteistaan – 21 yleisintä parisuhteen ongelmaa ja niiden ratkaisut” (2019) valikoitui luettavakseni ystäväni suosituksesta. Ajattelin, että haluan lukea kirjan pohtien, voiko se olla suositeltava kirja parisuhdetyöhön. Parisuhteen haasteet – yleisiä ja ratkaistavissa olevia kysymyksiä Kirja lähtee ajatuksesta “Rakkauden ja parisuhteen kiemuroissa pyörivät ihmiset Lue lisää…
Olen toiminut nyt vuoden parisuhdeohjaajana ja huomannut, että kynnys hakea tukea parisuhteelle on edelleen aika korkealla. Olen paljon miettinyt syitä sille ja toisaalta näkökulmia näihin asioihin. Haluan tehdä parisuhdetyötä matalalla kynnyksellä. Häpeä ja myytti ”oikeasta” rakkaudesta Edelleen on paljon myyttejä, jotka väittävät, että jos löydät sen oikean, kaikki sujuu helposti. Lue lisää…
Neuropsykiatriset haasteet ovat vahva mielenkiinnonkohteeni sekä parisuhdeohjaajana, opettajana että vanhempana. Sain eilen loppuun ADHD ja parisuhde -kirjan (2023), jonka on kirjoittanut Sari-Marika Durchman. Muistiinpanoja kirjasta kertyi noin 15 sivua, joten kirjan lukemisessa kesti hyvä tovi, mutta lukeminen oli todella antoisaa. Kirjan parasta antia oli sen käytännönläheinen ja kokemuksiin perustuva näkökulma, Lue lisää…
Olit noin kuusivuotias, kun sinulle alettiin opettaa säännöllisesti matematiikkaa. Opetus jatkui nuoruuteen asti, mahdollisesti varhaisaikuisuuteenkin. Matematiikka on hieno asia, mutta viime vuosina olen alkanut ällistellä, miksi en saanut lainkaan seurustelu- ja parisuhdetaito-opetusta. Parisuhdetaidot kun eivät synny itsestään. Eskaritasolta suoraan seurusteluyliopistoon Matematiikka ei ollut minulle kompastuskivi, mutta seurustelutaidot olivat. En tiennyt Lue lisää…
Parisuhteessa kumppanit voivat olla eri mieltä asioista ja suhde voi voida silti aivan hyvin. Mutta jos emme kuule toinen toisiamme, on vaikea voida hyvin parisuhteessa. Hyvä parisuhde perustuu tunteeseen, että minulla, sinulla ja meillä on väliä. Ajatuksillani, sanoillani, tunteillani ja minulla on merkitystä sinulle. Ajatuksillasi, sanoillasi ja tunteillasi on väliä Lue lisää…
