Minulta kysytään usein, miten parisuhdeohjaus eroaa pariterapiasta? Teemat, joita parisuhdeohjauksissa käsitellään, ovat sinällään samanlaisia kuin pariterapiassa käsiteltävät teemat. Yleisiä käsiteltäviä teemoja parisuhdeohjauksissa ovat mm. vuorovaikutuksen haasteet ja repivät riidat; tunne, ettei tule kuulluksi sekä yksinäisyys parisuhteessa; uskottomuus ja mustasukkaisuus; etääntyminen; parisuhdehistoriaan liittyvät kipeät vaiheet; toimimattomat kaavat parisuhteissa sekä tunnetaitojen ja tunnetason vuorovaikutuksen haasteet.
Parisuhdeohjausprosessi kestää tyypillisimmin 3–6 kertaa ja olen huomannut vuosien varrella, että työtapani on varsin tehokas. Käytän apuna monipuolisesti keskustelua avaavia tehtäviä, joita olen koonnut ja rakentanut vuosien varrella. Tehtävät eivät ole itsetarkoitus, mutta auttavat suuntaamaan keskustelua olennaisiin asioihin ja teemoihin. Tämä nopeuttaa haasteiden ytimeen löytämistä ja toisaalta kipeiden asioiden käsittelyä. Tehtävämonisteet tukevat myös vuorovaikutuksen työstämistä kotona ohjausten välissä.
Olen käynyt läpi itse omien parisuhdehaasteiden ja niistä oppimisen polun ja kirjoittanut satoja blogitekstejä oivalluksistani parisuhteen hoitamisesta. Oman matkani oppi on työni tukena myös parisuhdeohjaajana. Lisäksi hyödynnän kirjoittamiani tekstejä ohjausten kotitehtävinä ja se osaltaan tehostaa työskentelyä. Tekstit vahvistavat myös tunnetta, että aidosti ymmärrän, miltä kipeät tilanteet parisuhteessa tuntuvat ja tuovat toivoa niiden käsittelyyn. Luen ja opiskelen jatkuvasti lisää parisuhdeasioista ja päivitän osaamistani. Haluni kehittyä parisuhteiden asiantuntijana ja ihmisten kohtaamisessa on pohjaton ja se näkyy työskentelyssäni.
Tavoitteeni on, että kynnys hakea tukea parisuhteelle olisi matala ja apua olisi nopeasti ja tehokkaasti saatavilla. Minulta voi varata ajan suoraan ajanvarauskalenterista ilman muuta yhteydenottoa. Toki saa myös soittaa ensin, jos tuntuu turvallisemmalta aloittaa työskentely, kun on jutellut etukäteen kanssani. Ajanvarauskalenterini on mutkaton, ajan voi varata muutamalla klikkauksella ja sen voi peruuttaa tai siirtää yhtä helposti kuin kampaaja-ajan. Haluni toimia parisuhteiden tukena ja vahvistaa parisuhdehyvinvointia on intohimoa parisuhdetyötä kohtaan. Parisuhdeohjaajana en toimi Kelan palveluntarjoajana, enkä kirjaa asiakastapaamisten tietoja mihinkään sähköisiin kirjaamisjärjestelmiin.
Valmistuin vuonna 2022 parisuhdeohjaajaksi ensimmäisestä parisuhdeohjaajien opiskelijaryhmästä. Koulutuksen sisältöjä olivat mm. kiintymyssuhteet, turvallisuus, vuorovaikutus ja dialogiset menetelmät. Kävimme koulutuksessa monipuolisesti läpi työskentelymenetelmiä erilaisten suhteiden ja suhteen tilanteiden kohtaamisessa sekä suhteiden positiivista vahvistamista. Pari- ja monisuhteisuuden teemat kuuluivat molemmat opintoihin, samoin erotyöskentely ja uusperhetyöskentely. Koulutuksen viitekehyksenä toimi ratkaisukeskeisyys ja dialogisuus, lisäksi opiskelimme itsemyötätuntoa ja narratiivisuutta parisuhteen tilanteiden käsittelyyn. Koulutuksen anti lomittuu minulla vuosien työskentelyyn oman parisuhteen kanssa, vertaistukityöskentelyyn, vapaaehtoistyöhön parisuhdeasioiden parissa sekä kirjoittamiseen parisuhteen hoitamisesta.