Nepsyvalmennus

Nepsy-piirteet tuovat parisuhteeseen ja arkeen omat erityiset mausteensa – niin haasteet kuin vahvuudetkin. Tässä kategoriassa keskitymme siihen, miten nepsyvalmennus voi auttaa ymmärtämään neurokirjon piirteitä ja niiden vaikutusta vuorovaikutukseen, arjen hallintaan ja tunnesäätelyyn.

Nepsyvalmentajana tavoitteeni on auttaa teitä löytämään käytännön työkaluja, jotka sujuvoittavat arkea ja vähentävät kuormitusta. Artikkelit tarjoavat tietoa ja oivalluksia siitä, miten kääntää haasteet voimavaroiksi ja rakentaa molempia osapuolia kunnioittava arki. Tarjoan yksilö- ja parivalmennusta Oulun Teknologiakylässä sekä etäyhteydellä – tervetuloa löytämään teille toimivat ratkaisut!

Vahvistammeko parisuhteessa tunnetta, että kumppani on huono? – Nepsy-näkökulma parisuhteen vuorovaikutukseen

Olen pian valmistumassa neuropsykiatriseksi valmentajaksi. Opintojen viimeistelyvaiheessa katseeni on kääntynyt entistä enemmän nepsyvalmennuksen teemoihin parisuhdetyön näkökulmasta. Luin viimeksi, yhtenä neurokirjon teemoihin liittyvänä tuoreena kirjana, Erja Sandbergin (2024) teoksen “Pala palalta nepsy – Ymmärrystä, tukea ja ohjausta”. Sen pohjalta jäin pohtimaan, miten suhtaudumme neurokirjon vahvuuksiin ja haasteisiin parisuhteessa.  Hyvä kohtaaminen parisuhteessa Lue lisää…

Tiia Brockman, sitten