Monesti eron jälkeen on tyhjä, hämmentynyt ja raskas olo. Vaikka ystävät ja läheiset ovat tukena, vertaistuki ihmisiltä, jotka käyvät läpi samaa elämäntilannetta, on korvaamatonta.
Oulun Teknologiakylässä kokoontuvat eroryhmäni tarjoavat turvallisen ja luottamuksellisen tilan jäsentää omia kokemuksia, saada työkaluja tunnemyrskyihin ja suunnata katsetta tulevaan.
Asiakaskokemus erotyöskentelystä Tiian johdolla
Erotyöskentelystä mulla jäi päällimmäisenä käteen ymmärrys siitä että kaikki mun tunteet oli täysin hyväksyttyjä, en ollut ”hullu” tai ”rikkinäinen”, kun mun puolesta päätettiin erota, ja että rajojen vetäminen on todella tärkeetä!
Tiian kanssa oli tosi helppoa puhua ja hän osasi avata ja selittää asioita sillä tavalla, että traumaa läpikäyvä ihminen sai jotain järkeä tilanteeseen.
Ammatillisesti ohjattu pienryhmä
Eroryhmäni on tarkoitettu sinulle, joka haluat käsitellä eroa ohjatusti ja tavoitteellisesti. Ryhmän koko on pieni (4–5 osallistujaa), jotta jokaisella on hyvin aikaa tulla kuulluksi ja kohdatuksi. Eroryhmässä tunteiden käsitteleminen ja vertaistuki on pääroolissa ammatillisesti johdettujen kysymysten ja pienten harjoitteiden kautta.
Eroryhmän tapaamisten teemat
- Eron tausta ja nykytilanne – Pysähdymme oman tarinan äärelle. Missä mennään nyt ja mitä on tapahtunut? Luomme turvallisen pohjan ryhmän luottamukselle.
- Viha ja katkeruus – Viha on tärkeä suojatunne. Käsittelemme eroon liittyviä pettymyksiä, vihaa herättäviä kokemuksia sekä sitä, miten vihaa voi käsitellä.
- Pelot ja epävarmuus – Mitä pelkään tulevaisuudessa? Käsittelemme yksinäisyyttä, pärjäämistä ja muita mielen päälle nousevia pelkoja lempeässä ohjauksessa.
- Suru ja luopuminen – Suru on silta uuteen. Annamme tilaa surulle menetetystä parisuhteesta ja yhteisista unelmista luopumiselle.
- Itsetuntemus ja minäkuva – Kuka minä olen eron jälkeen? Tutkimme omaa identiteettiä, omia tarpeitamme ja sitä, miten ero on vaikuttanut käsitykseen itsestä.
- Rohkeus ja uusi suunta – Katse eteenpäin. Mitä kohti haluan mennä? Vahvistamme sisäistä rohkeutta ja luottamusta siihen, että elämä kantaa.
Eroryhmän kokoontumisajat keväällä 2026
Ryhmä kokoontuu tiistai-iltaisin, kahden viikon välein klo 18.30–20.30 seuraavina päivinä:
- 10.2. / 24.2. / 10.3. / 24.3. / 7.4. / 21.4.
Eroryhmän tiedot ja hinta
- Kesto: 6 tapaamista (yhteensä 12 tuntia)
- Hinta: 180 € / osallistuja
- Paikka: Teknologiantie 1, 90590 Oulu
- Huomioitavaa: Ryhmä käynnistyy, kun mukaan on ilmoittautunut vähintään 4 osallistujaa.
Ilmoittautumis- ja peruutusehdot
- Ilmoittautuminen on sitova, kun ryhmän toteutuminen on vahvistettu ja lasku lähetetty.
- Ryhmä toteutuu, mikäli osallistujia on vähintään 4.
- Osallistumismaksu (180 €) laskutetaan ennen ryhmän alkua. Lasku on mahdollista jakaa tarvittaessa kahteen erään – pyydäthän tätä erikseen ilmoittautumisen yhteydessä.
- Yksittäisistä poissaoloista (esim. sairastuminen) ei suoriteta maksuhyvitystä.
- Mikäli järjestäjä joutuu perumaan tapaamiskerran, järjestetään korvaava kerta tai hyvitetään kyseinen osa maksusta.
Ilmoittaudu mukaan ilmoittautumislomakkeella
Eikö helmikuussa alkavan ryhmän aikataulu sovi sinulle tai onko helmikuun aloitus liian pian?
Mikäli olet kiinnostunut osallistumaan eroryhmään, mutta et pääse mukaan helmikuussa alkavaan ryhmään, täytäthän silti lomakkeen. Kerään kiinnostuneiden listaa ja perustan uusia ryhmiä kysynnän mukaan. Ilmoittamalla kiinnostuksesi varmistat, että saat tiedon uusista alkavista ryhmistä ensimmäisten joukossa.