Eroprosessi on usein yksi elämän raskaimpia vaiheita. Sen keskellä olo voi vaihdella tyhjyydestä vihaan, hämmennyksestä suruun ja väsymykseen. Vaikka läheiset olisivat tukena, vertaistuki ihmisiltä, jotka käyvät läpi samaa tilannetta, on eroprosessissa valtavan merkityksellistä.
Oulun Teknologiakylässä kokoontuvat, ammatillisesti ohjatut eroryhmäni tarjoavat turvallisen ja luottamuksellisen tilan jäsentää omia kokemuksia, saada työkaluja tunnemyrskyihin ja suunnata katsetta tulevaan.
Lämpimästi tervetuloa mukaan eroryhmiini!
Palautetta eroryhmistäni
”Eroryhmä oli minulle pelastus. Ryhmässä oli helppo, turvallinen ja lämmin ilmapiiri. Jokaisella kerralla oli eri teema, jäi myös tilaa ns. vapaalle keskustelulle. Ryhmä vahvisti ja vapautti. Sain uusia ystäviä. Tämä pitäisi olla pakollinen jokaiselle eronneelle.”
”Suosittelen 100%! Ryhmää ohjattiin lempeästi ja asiantuntevasti vieden läpi erilaisia erokäsittelyn teemoja. Sain paljon vertaistukea ja apua tilanteessani. Minulle tuli tunne, että en ole yksin vaan on myös muita, jotka käyvät läpi vastaavaa. Valmennuksen loputtua pidämme edelleen yhteyttä ryhmäläisiin. Näiden viikkojen aikana kehityin paljon – tuskasta erohehkuun. Nyt voin jo aidosti sanoa, että ero on ollut minulle myös kasvattava kokemus.”
”Eroryhmän ilmapiiri oli ihanan lämmin ja hyväksyvä. Omista asioistaan oli turvallista keskustella ja Tiia ohjasi ryhmää lempeällä ja avarakatseisella tavalla. Vaikka en ollut ihan varma eroryhmästä, sillä erostani oli jo jonkin aikaa, koin tapaamiset oikein hyviksi oman kasvun ja kehityksen kannalta.”
Seuraavat eroryhmäni alkavat
syksyllä 2026
Seuraavat kaksi eroryhmääni
aloittavat elokuussa 2026.
Parittomilla viikoilla kokoontuva
eroryhmä kokoontuu torstaisin
klo 17.30–19.30 seuraavina päivinä:
to 13.8., to 27.8., to 10.9.,
to 24.9., to 8.10. ja to 5.11.
Koulujen syyslomaviikolla 43 ei ole eroryhmää.
Parillisilla viikoilla kokoontuva
eroryhmä kokoontuu tiistaisin
klo 17.30–19.30 seuraavina päivinä:
ti 18.8., ti 1.9., ti 15.9.,
ti 29.9., ti 13.10. ja ti 27.10.
Eroryhmän tiedot ja hinta
- Paikka: Teknologiantie 1, 90590 Oulu
- Hinta: 180 € / osallistuja
- Kesto: 6 tapaamista (yhteensä 12 tuntia)
- Huomioitavaa: Ryhmä käynnistyy, kun mukaan on ilmoittautunut vähintään 5 osallistujaa. Maksimikoko ryhmälle on 6 osallistujaa.
- Lisätietoja: p. 040 8671871 tai tiia@parisuhdeohjaus.fi
Ilmoittaudu mukaan ilmoittautumislomakkeella
Ilmoittautumislomake on välillä ”Lähetetään” tilassa noin 15 sekuntia, mutta lähettää ilmoittautumisen sitten. Joten odota pieni hetki rauhassa ilmoittautumislomakkeen täyttämisen jälkeen, että saat ruudulle vahvistuksen näkyviin: ”Kiitos! Ilmoittautumisesi on nyt lähetetty onnistuneesti. Olen sinuun pian yhteyksissä!” Ongelmatilanteissa laita ilmoittauminen eroryhmään suoraan minulle osoitteeseen tiia@parisuhdeohjaus.fi.
Mikäli olet kiinnostunut osallistumaan eroryhmään, mutta et pääse mukaan elokuussa alkaviin ryhmiin, voit täyttää silti lomakkeen. Kerään kiinnostuneiden listaa ja perustan uusia ryhmiä kysynnän mukaan. Ilmoittamalla kiinnostuksesi varmistat, että saat tiedon uusista alkavista ryhmistä ensimmäisten joukossa.
Ilmoittautumislomake
Ammatillisesti ohjattu pienryhmä
Eroryhmäni on tarkoitettu sinulle, joka haluat käsitellä eroa ohjatusti ja tavoitteellisesti. Ryhmän koko on pieni (5-6 osallistujaa), jotta jokaisella on hyvin aikaa tulla kuulluksi ja kohdatuksi. Eroryhmässä tunteiden käsitteleminen ja vertaistuki ovat pääroolissa ammatillisesti johdettujen kysymysten ja pienten harjoitteiden kautta.
Eroryhmän tapaamisten teemat
- Eron tausta ja nykytilanne – Pysähdymme oman tarinan äärelle. Missä mennään nyt ja mitä on tapahtunut? Luomme turvallisen ja luottamuksellisen pohjan ryhmälle.
- Viha ja katkeruus – Viha on tärkeä suojatunne. Käsittelemme eroon liittyviä pettymyksiä, vihaa herättäviä kokemuksia sekä sitä, miten vihaa voi käsitellä.
- Pelot ja epävarmuus – Mitä pelkään tulevaisuudessa? Käsittelemme yksinäisyyttä, miten pärjään -kysymyksiä ja muita mielen päälle nousevia pelkoja lempeässä ohjauksessa.
- Suru ja luopuminen – Suru on silta uuteen. Annamme tilaa surulle menetetystä parisuhteesta ja yhteisista unelmista luopumiselle.
- Itsetuntemus ja minäkuva – Tutkimme toimintamalleja parisuhteessa, omaa identiteettiä, omia tarpeitamme ja sitä, miten ero on vaikuttanut käsitykseen itsestä. Kuka minä olen eron jälkeen?
- Rohkeus ja uusi suunta – Katse eteenpäin. Mitä kohti haluan mennä? Käsittelemme vahvuuksia sekä vahvistamme sisäistä rohkeutta ja luottamusta siihen, että elämä kantaa.
Miksi valita tiivis 6 kerran eroryhmä?
Ero on yksi elämän raskaimmista kriiseistä, ja avun hakeminen on tärkeä askel. Olen rakentanut eroryhmäni siten, että se palvelee sinua parhaalla mahdollisella tavalla – ilman byrokratiaa tai kohtuutonta ajankäyttöä.
1. Ketteryys ja kohtuullinen kesto
Monesti eroseminaarit vaativat ajallisesti paljon sitoutumista. Eroprosessin keskellä se voi tuntua uuvuttavalta ajatukselta.
- 6 tapaamista on hyvä aika käydä läpi eron kriittisimmät vaiheet, saada vertaistukea ja ryhmäytyä sekä rakentaa työkaluja uuteen arkeen.
- Se on riittävän pitkä aika syvälle prosessille, mutta tarpeeksi tiivis, jotta jaksat ja ehdit sitoutua ryhmään ruuhkavuosien, arjen, työn ja kaiken muun keskellä.
2. Pienryhmän voima ja luottamuksellisuus
Minun eroryhmäni ovat pienryhmiä. Kun ryhmäkoko pidetään maltillisena:
- Jokaisella on tilaa tulla kuulluksi ja kohdatuksi.
- Keskusteluista tulee syvempiä ja luottamuksellisuus rakentuu nopeammin.
- Ryhmässä ei olla vain ”yleisönä”, vaan jokaisen osallistujan kokemukset ovat tärkeä osa yhteistä matkaa.
3. Ammatillinen ohjaus ilman turhia kuluja
Parisuhdeohjaajana toimin itsenäisenä ammattilaisena, ja voin tarjota asiantuntevaa ohjausta edulliseen 180 euron hintaan eli 30 € per kokoontumiskerta.
- Et maksa suurten organisaatioiden lisenssimaksuista tai kurssikirjoista.
- Maksat ainoastaan ammattitaitoisesta ohjauksesta ja turvallisesta tilasta vertaistuellisille keskusteluille, joiden kautta saat työstää eroasi eteenpäin.
4. Matala kynnys aloittaa
Tähän ryhmään voit tulla juuri sellaisena kuin olet. En vaadi ennakkotehtäviä tai tiettyjen kirjojen lukemista – riittää, että tuot mukanasi itsesi ja halun päästä eteenpäin.
Ilmoittautumis- ja peruutusehdot
- Ilmoittautuminen on sitova, kun ryhmän toteutuminen on vahvistettu ja lasku lähetetty.
- Ryhmä toteutuu, mikäli osallistujia on vähintään 5.
- Osallistumismaksu (180 €) laskutetaan ennen ryhmän alkua. Lasku on mahdollista jakaa tarvittaessa kahteen erään – pyydäthän tätä erikseen ilmoittautumisen yhteydessä. Tällöin toisen erän lasku lähetetään ennen neljättä eroryhmäkertaa.
- Yksittäisistä poissaoloista (esim. sairastuminen) ei suoriteta maksuhyvitystä. Jos muulle ryhmälle sopii, etänä osallistuminen on mahdollista sairastapauksissa.
- Mikäli järjestäjä joutuu perumaan tapaamiskerran, järjestetään korvaava kerta tai hyvitetään kyseinen osa maksusta.