Menneisyyden vaikeat hetket – pimennosta päivänvaloon

Syyslomalukemisenani oli Aino Juusolan “Taakka vai turva? – Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta”. Kirja käsittelee ylisukupolvisia kipuja, mutta myös menneisyyden hyvää perintöä. Luin kirjaa parisuhdenäkökulmasta: millaisia taakkoja ja millaista turvaa yhteinen parisuhdehistoria kumppanin kanssa kantaa mukanaan? Parisuhdetyössä nousee usein esille työstämättä jääneitä kokemuksia, puhumattomuutta, vaiettuja tunteita ja tarpeita sekä muuta Lue lisää…

Äiti- ja parisuhdehaava

Olen lukenut Katri Syvärisen kirjan Äitihaava – tyttären raskas perintö. Kirja herätti paljon ajatuksia ja suosittelen sitä ihan jokaiselle. Syvärinen kuvaa äitihaavaa haastavana suhteena omaan äitiin, mutta laajemmin ajateltuna naiseuden kipuna maailmassa, jossa naisten asema on ollut rajattu ja heikko ja naiseuden voimaa on aliarvioitu. Yksilön elämässä äitihaava näyttäytyy rajoittavina Lue lisää…

Herkkää arkea -kirja parisuhdeohjaajan silmin

Tovi sitten sain käteeni kirjan Herkkää arkea – Erityisherkkänä työssä ja vapaalla. Sen ojensi minulle kirjan toinen kirjoittaja Anna Lepistö. Hänen kanssaan teoksen on kirjoittanut Laura-Maria Hyttinen. Olin saanut kuulla kuulumisia kirjan kirjoittamisen matkalta Annalta, joka on äitiystäväni. Mutta se hetki, jolloin kirja oli valmiina käsissäni, oli alku omalle oivallusmatkalleni Lue lisää…

Jouduimme hakemaan apua parisuhteelle?

Tunnetko ketään, joka ei olisi käynyt koulussa, kampaajalla tai kuntosalilla? Henkilön, joka ei olisi opiskellut, kehittänyt taitojaan tai huoltanut itseään? Harva meistä sanoo, että jouduimme kouluun, kampaajalle tai kuntosalille. Miksi parisuhteesta sanotaan herkästi, että jouduimme hakemaan apua parisuhteeseemme? Haluan purkaa myyttejä parisuhteen ympäriltä. On täysin luonnollista, että parisuhdetta pitää hoitaa Lue lisää…

Tukea nuorten mielenterveydelle seurustelutaitoja vahvistamalla

Tällä viikolla vietetään parisuhdeviikko. Vuoden 2022 parisuhdeviikon teemana on ”Parisuhde ja mielenterveys”. Haluan kääntää teeman suhteen katseen nuoriin. Uskon, että nuorten mielenterveyttä voidaan laajasti ja ennaltaehkäisevästi tukea ihmissuhde- ja seurustelutaitoja vahvistamalla. Vaikka tunne- ja vuorovaikutustaitojen opettaminen ja seksuaalikasvatuksen rooli on vahvistunut kouluissa, seurustelu- ja parisuhdetaitojen opettamista olisi tärkeä lisätä. Jos Lue lisää…

Ensitreffeistä hyvää arkeen

Parisuhde on mutkikas juttu. Olen seurannut Ensitreffit alttarilla -ohjelmaa, kuten varmasti moni muukin. Parisuhteen alkuvaiheen haaveet liittyvät iloon toisen läsnäolosta arjessa. On ihanaa herätä toisen vierestä. On mukavaa, kun töiden jälkeen voi viettää aikaa puolison kanssa ja tehdä asioita yhdessä.  Nämä arkiset ilonaiheet eivät useinkaan kuitenkaan itsessään riitä kantamaan pitkään Lue lisää…

Värikkäitä pieniä kukkia tiheästi.

Työ- sekä kotihyvinvointi

”Työhyvinvoinnista on puhuttu jo pitkään, ja moni työyhteisö onkin hyötynyt esimerkiksi työnohjauksesta ja muista työhyvinvoinnin lisäämiseen tähtäävistä metodeista. Harvoin kuitenkaan työpaikalla kuulee puhuttavan kotihyvinvoinnista.” Luin juuri Maria Carlssonin Ruuhkavuosien ratkomisoppaan – Luovia ratkaisuja ruuhkavuosien johtamiseen (2016). Kirja liikautti ajatuksiani monessakin mielessä ja sana kotihyvinvointi herätti bravoo-ajatuksia! Juuri tätä haluan tukea, Lue lisää…

Miten minusta tuli parisuhdeohjaaja?

Ensiaskeleeni parisuhdetiellä kuljettiin vuonna 2005, jolloin aloimme seurustella puolisoni kanssa. Parisuhdeohjaajatien ensiaskeleet kuitenkin asettuvat vuoteen 2012, kun olimme kahden pienen lapsen vanhempia ja lähdimme ensimmäiselle vertaistukeen perustuvalle parisuhdeleirille. Se leiri oli wow! Ensimmäistä kertaa kuulin, että parisuhteen rakentamiseen on olemassa tietoutta ihan siinä missä vaikka maantietoon tai autojen korjaamiseen. Oli Lue lisää…

Parisuhdetta kannattaa hoitaa hyvin

Kymmenen vuotta sitten hurahdin parisuhteen hoitamiseen ensimmäisellä avioliittoleirillämme. Siitä alkoi pitkä ja antoisa tie. Takana on nyt kymmeniä parisuhdetapahtumia, pariterapiakäyntejä, satoja kirjoitettuja tekstejä parisuhteen hoitamisesta mm. Onnellinen avioliitto -blogissani, vapaaehtoistöitä ja helmikuussa 2022 valmistuneet parisuhdeohjaajaopinnot. Summailen, mitä kuluneet vuodet ovat parisuhteen hoitamisesta opettaneet. Parisuhteeseen astellaan aina mutkaisia ja pitkiä polkuja Lue lisää…